疲勞、酸痛的產(chǎn)生均是因?yàn)榫植繗庋煌ㄔ斐傻?，本產(chǎn)品通過(guò)捶打按摩加速血液循環(huán)，改善氣血運(yùn)行、活血化淤、排除毒素、放松緊張的肌肉、緩解疼痛、消除疲勞。痛點(diǎn)反映在經(jīng)脈上，通則不痛，痛則不通，捶打力度以自己感覺(jué)舒適為宜。編輯本段按摩披肩的適用人群： 本產(chǎn)品適用于患者、老年人、家庭主婦、上班族、學(xué)生、運(yùn)動(dòng)后的人，同時(shí)也適用于頸椎、背部、腰部、腿部疼痛的人群;疲勞、緊張、免疫力低下的多種人群等。
即使身處人多的辦公室，我們也可以很好地保養(yǎng)頸椎，利用工間休息練習(xí)一下頸椎操：
1、 端坐，全身不動(dòng)，單頭部運(yùn)動(dòng)，分別做低頭、抬頭、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)、前伸、后縮;順、逆時(shí)針環(huán)繞動(dòng)作。每次堅(jiān)持5分鐘，動(dòng)作要輕緩、柔和，可以借助一些簡(jiǎn)單的頸椎按摩器同時(shí)使用。
2、 到了下午兩點(diǎn)鐘，可能脖子早已疲憊不堪，脖子后面，從頭顱底端到軀干上部這一段分布著百勞穴的3 個(gè)點(diǎn)。在不遺余力工作時(shí)，不妨抽出短短幾分鐘來(lái)按摩這3個(gè)反應(yīng)點(diǎn)，即刻緩解頸椎疲勞，放松全身。
3、 兩手手指互相交叉，放在頸部后方，來(lái)回摩擦頸部，力度要輕柔，連續(xù)摩擦50 次，頸部發(fā)熱后，會(huì)有很放松和舒適的感覺(jué)。
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